55+ Fit-test

Op zaterdag 17 oktober organiseren de gemeente Amstelveen, AmstelveenSport en Weber Sports tussen 9.30 en 12.00 uur een fit-test voor 55 plussers in Sporthal De Meerkamp.

Hoe fit bent u?
Mensen die zich fit voelen, zijn gelukkiger. Dat is natuurlijk fijn. Maar hoe fit bent u en kunt u misschien nog fitter worden?

Meten is weten
Als u deelneemt aan de 55+ fit-test wordt u getest op balans, lenigheid, spierkracht, reactie- en uithoudingsvermogen. De test wordt uitgevoerd onder medisch toezicht. De test duurt ongeveer 1,5 uur. U krijgt dus een duidelijk beeld van uw conditie. Na de test ontvangt u bovendien een beweegadvies.

Aanmelden
U kunt zich aanmelden voor de 55+ fit-test bij Michael Weber, via 06-46087776 of info@webersports.net. Voor de test zijn de volgende gegevens nodig: Naam, leeftijd, adres, telefoonnummer, e-mail adres en hoe laat u getest wilt worden (ieder kwartier tussen 9.30 en 12.00 uur).

GALM conditielessen
Als vervolg op de fit-test biedt AmstelveenSport in samenwerking met Weber Sports GALM conditielessen aan. Tijdens het introductieprogramma van 12 weken verbetert u uw conditie, lenigheid, kracht en snelheid. Na het introductieprogramma kunt u natuurlijk blijven deelnemen aan de GALM lessen. Alle lessen worden verzorgd door een speciaal opgeleide bewegingsdocent. De lessen worden gegeven in Sporthal De Meerkamp of gymlokaal de Landtong 12 in Amstelveen.

Meer informatie
Kijk op www.webersports.net voor meer informatie.

Datum

okt 17 2020

Tijd

09:30 - 12:00

Kosten

€ 5,-

Locatie

Sporthal De Meerkamp
Van der Hooplaan 239
Categorie
AmstelveenSport

Organisator

AmstelveenSport
Telefoon
088-8585100
Email
info@amstelveensport.nl
oktober 2020
Geen evenementen gevonden!
Meer laden