Welkom bij de eerste video van “Beweeg krachtig en kort met Amstelveen sport!”

Doe mee en voel je fitter!
Als je drie keer per dag de mini workout volgt, voel je jezelf al minder stijf en moe aan het eind van de dag.
Doe je elk half uur de workout of doe je in ieder geval elk half uur een paar oefeningen, dan heeft het nog meer effect!
Beweeg dus met ons mee!

 

Vind je het lastig om te blijven bewegen in deze bijzondere omstandigheden?
Neem contact op met één van onze buurtsportcoaches op beweegcoach@amstelveensport.nl
We staan klaar om je te helpen.

BEWEEG ONLINE!De binnensportaccommodaties zijn gesloten, maar we houden u thuis in beweging!

Alle binnensportaccommodaties en het binnenbad van zwembad De Meerkamp zijn in ieder geval tot en met maandag 15 maart 2021 gesloten.

Ons buitenbad is wel open!
U kunt elke dag tussen 08.00 - 17.00 uur buiten zwemmen.
Voor reserveringen ga naar www.meerkamp.nl

U kunt ook op onze website in beweging blijven met diverse workouts voor thuis. Zoek een workout die bij u past en ga thuis lekker aan de slag!

Veel succes en blijf bewegen!